Barfußwandern (mit oder ohne Barfußschuhe) – Tipps & Infos für Einsteiger
Das Barfußwandern gewinnt eine immer größere Fangemeinde. Vor allem Kinder lieben es, in der Natur ohne Schuhe zu laufen. Und die Eltern machen mit. Inzwischen haben sich auch viele Tourismusbehörden auf das Barfußwandern eingestellt und bieten spezielle Wanderwege für Barfußläufer an. Barfußwandern stärkt die Fußmuskulatur und fördert die Sensibilität. Wer…
Barfuß auf dem Jakobsweg
Viele Wege führen nach Rom und viele Wege führen auch nach Santiago de Compostela – der bekannteste Weg ist der Jakobsweg. Seit Hape Kerkeling einfach „mal weg war“, hat das Pilgern auf dem Jakobsweg fast schon einen gewissen Kultstatus erlangt. Auch immer mehr junge Leute machen sich per Pedes auf…
Buchtipps rund um Barfußschuhe, Natural Running & Barfußlaufen
Barfußlaufen wird immer beliebter. Auch auf dem Buchmarkt macht sich dieser Trend mit zahlreichen Neuerscheinungen bemerkbar. Hier finden Sie ausgewählte Buchtipps zum Barfußlaufen.