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Mit Damen-Barfußschuhen sind die Zeiten vorbei, in denen Du Deine Füße dem Schönheitsideal vergangener Tage unterwerfen musst . Vorbei die Zeiten, in denen Du nach einem langen Tag auf den Beinen nur noch den Wunsch hast, aus deinen viel zu engen Schuhen herauszuschlüpfen, um die Füße zu entspannen.
Denn Barfußschuhe für Damen sind der Inbegriff von Fußfreiheit. Füße und Zehen können sich in Barfußschuhen ganz natürlich ausbreiten und bewegen – eben fast so als ob sie barfuß unterwegs wären.
Und das Schöne: Ob Ballerina, Sandalen, Schnürer, Sneaker, Stiefel oder Sitefeletten – die Welt der Damen-Barfußschuhe ist heutzutage fast genauso bunt und vielfältig, wie Du es von der Damenschuh-Welt gewohnt bist.
Worauf Du allerdings verzichten musst, sind Pumps, High-Heels und dicke Plateausohlen. Denn gesundes Gehen funktioniert nachweislich nur ohne Absatz – weshalb alle (guten) Barfußschuhe ohne Wenn und Aber dem Nullabsatz-Prinzip folgen.
Finde hier die passenden Damen-Barfußschuhe für Deinen individuellen Stil.
Ich stelle Dir meine Highlights dieser Saison vor. Dazu passend findest Du am Ende des Artikels noch ein paar Tipps, welche Schuhmode aktuell angesagt ist.
- Barfußsandalen für Damen
- Ballerina-Barfußschuhe für Damen
- Sneaker-Barfußschuhe für Damen
- Damen-Barfußschuhe für Joggen, Laufen, Fitness & Sport
- Damen-Barfußschuhe für Yoga, Pilates & Co.
- Outdoor-, Trekking & Wander-Barfußschuhe für Damen
- Barfuß-Stiefel & Stiefeletten
- FAQ's rund um Barfußschuhe für Damen
- Damenmode: Welche Schuhtrends sind 2021/2022 angesagt?
Barfußsandalen für Damen
Tipp: Falls Dir die folgenden Barfußsandalen noch nicht ganz zu sagen, schau doch mal bei unserem Special vorbei – Barfuß-Sandalen – Empfehlenswerte Marken & Hersteller im Überblick
ZAQQ CLIQ
Die Barfuß-Sandale CLIQ von ZAQQ* gefällt mir sehr gut, weil sie sehr schick und elegant wirkt.
Für mich ist das CLIQ-Modell ein schönes Modell für Theater oder Opernbesuche, zu denen ich mich gerne etwas schicker anziehe.
- Preis: etwa 140 Euro
- Material: Nappaleder, Innenfutter aus Glattleder
- Erhältlich bei: ZAQQ.de*
- Tipp: Hier findest Du das Modell CLIQ auch in Silber, Gold, Weiß, Schwarz, Cognac, Dunkelbraun und Beige
Xero Shoes Jessie – Die Wohlfühlsandale für Damen
Die Barfußsandale Jessie von XeroShoes* ist so ein Art Allrounder-Wohlfühlsandale. Ihr Design ist schlicht und zeitlos, sodass sie an warmen Tagen mit fast jedem Outfit sein soll.
Dank ihres unaufdringlichen Designs lässt sie sich aber auch problemlos als Campingsandale oder als leichtes Schuhwerk auf Reisen verwenden (US-Größe 7 130g!).
Halt findet man in der Jessie-Sandal über eine Zehschlaufe und mittels verstellbarer Riemen an der Ferse. Auch wenn es auf den ersten Blick nicht so aussieht, sitzt die Jessie Sandale so fest am Fuß, dass auch Tanzabende in heißen Sommernächten kein Problem sind (wie dieses Xero-Video beweist!)
- Preis: 59,90 €
- Geeignet für: Running, Alltags-Barfußsandale
- Material: Außensohle aus Gummi | Bänder: Nylon | Fußbett: PU | Vegan
- Sohle: 5,5mm
- Gewicht: 187g US Größe 9
- Erhältlich bei: GoFreeConcepts.de*
ZAQQ MINIQ
Die Damen-Sandale MINIQ von ZAQQ* ist eine sehr sommerliche Sandale. Die wunderbar offene Sandale mit schmalen Riemchen und dünner Sohle ist einfach sehr zeitlos, wirkt sehr feminin und lässt sich zu ganz unterschiedlichen Sommer-Outfits tragen.
Laut ZAQQ passen die Sandalen sogar zu Blümchenkleidern und Boho-Style.
- Preis: ab 130 Euro
- Riemenmaterial: Nappaleder (auch in Weiß erhältlich)
- Innensohle: atmungsaktives Glattleder
- Außensohle: abriebfestes Kautschuk
- Erhältlich bei: ZAQQ.de*
- Tipp: Die MINIQ-Sandale gibt es auch mit weißen Riemen*
Vivobarefoot Kuru
Im natürlichen und vielleicht auch etwas rustikalen Look kommt die Barfußsandele Kuru Ladies von Vivobarefoot* daher, was mir sehr gut gefällt. Riemen und Lederinnen-Sohle der Kuru-Sandale bestehen aus Leder.
Die Sohle ist nur 3mm dünn, was übersetzt heißt: hier spürst du den Boden sehr intensiv!
- Preis: ab 115,00 €
- Riemenmaterial: Leder
- Sohle: 3mm durchstichfest
- Erhältlich bei: Amazon.de*
- Tipp: Die Barfußsandele Kuru Ladies gibt es in braun und schwarz*.
Vibram FiveFingers Vi-s
Sportlich, feminin und aus der Rolle fallend, so könnte man den Zehenschuh Vi-s von Vibram* beschreiben.
Diese extravagante Barfuß-Sandale bietet den Füßen im Zehenbereich und an der Ferse genug Halt. Für zusätzliche Festigkeit sorgen zwei Schlaufen, die sich dezent über den Fußrücken winden.
| Preview | Product | Rating | Price | |
|---|---|---|---|---|
 | Vibram FiveFingers Damen Vi-S... | zum Angebot* |
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Den Vibram Vi-s* gibt es in unterschiedlichen Farben und Mustern: in dezentem Schwarz, poppigem Pink oder in schlichtem Lila und Cremefarben.
Der Zehenschuh eignet sich sowohl als Fitnessschuh, aber auch für den lockeren Freizeitlook an warmen Tagen passt der Vi-s wunderbar.
- Preis: ab 80,00 €
- Obermaterial: Synthetik
- Sohle: aus Gummi
- Gewicht: etwa 180 g bei Größe 38
- Erhältlich bei: >> Amazon.de
Sole Runner Neso Sandale
Weiche Materialien und anschmiegsames Tragegefühl stehen bei der Damen-Sportsandale Neso von Sole Runner* im Fokus. Das Modell gefällt mir vom Design her sehr gut, weil es in einem schlichten, unaufdringlichen und sportlichen Design gehalten ist und gleichzeitig sehr modern wirkt.
Das Obermaterial ist laut Sole Runner aus Leder. Durch einen Gummizug, der den Fuß hinten umschließt, passt sich der Schuh perfekt dem Fuß an. Man steht auf atmungsaktivem, sehr angenehmen Veloursleder. Verschlossen wird die Neso-Sportsandale mit einem praktischen Klettverschluss.
Die Sandale stützt nicht und ermöglicht ein geschütztes Barfußgefühl beim Laufen. Auch der Riemen zwischen den Zehen ist mit Veloursleder verkleidet und ermöglicht ein angenehmes Tragegefühl.
- Preis: ab 90 €
- Obermaterial: Leder und Synthetik
- Fußbett: Veloursleder
- Sohle: 2,5 mm Gummi
- Gewicht: sehr angenehme 130 g (bei Größe 40)
- Farben: in Blaut / Rot
- Erhältlich bei: > Amazon.de
Ballerina-Barfußschuhe für Damen
Besonders bequeme und gleichzeitig schicke Barfußschuhe für Damen sind Barfuß-Ballerinen. Ballerinen als Barfußschuhe unterscheiden sich in Stil und Optik kaum noch von Ballerinen, wie wir sie schon lange kennen.
Im Gegensatz zu den “normalen” Ballerinen, die vorne meist geschnitten sind und die Zehen zusammendrücken, haben die Füße und vor allem die Zehen in Barfuß-Ballerinen ganz viel Platz. Das ist super angenehm, vor allem bei einem langen Tag auf der Arbeit!
Hier meine aktuellen Ballerinen-Highligts:
Tipp: Noch mehr Ballerinen-Modelle findest Du in unserem Special > Barfuß-Ballerina: modisch und gesund durch den Sommer
Leguano Style
Extravagant und experimentell ist für mich das Ballerina-Modell Style von Leguano*. Verziert mit einem schlichten Schleifchen und verspielt mit Mustern und Farben gehören diese Ballerinen für mich zu den auffälligsten Barfußschuhen für Damen auf dem Markt.
Nicht jedes Style-Modell sagt mir dabei vom Design her zu. Das Modell flamingo ist mir persönlich zu experimentell. Dafür gefallen mir die Modelle berry und peppermint sehr gut.
Übrigens: Es gibt das Modell auch in der Farbe cream, einem cremefarbenen Weiß. Dank des cream-Modells* konnte ich auch in Barfußschuhen heiraten. Die Schuhe passten super zu meinem Hochzeitskleid (siehe Bild am Anfang des Artikels).
- Preis: ca. 140 € > hier Angebote anschauen
- Obermaterial: Polyester
- Innensohle: 98 % Polyester, 2 % Elasthan
- Sohle: LIFOLIT®
- Erhältlich bei: >> Leguano.eu & >> Amazon.de
ZAQQ QARMA
Das Modell QARMA von ZAQQ* ist eine sehr schlichte und gleichzeitig sehr elegante Ballerina. Sie passt wunderbar zu jedem gehobenen Anlass, sei es in der Freizeit oder eben im Büro, zu Kundenterminen und Meetings. Aber auch zum eleganten Abendkleid oder kurzem Rock passen sie sehr schön.
Das Material ist aus einem weichem und edlem Nappa-Leder, welches laut ZAQQ schonend gegerbt wird.
Im Innenbereich sind sowohl Innensohle als auch Innenfutter aus atmungsaktivem und weichem Glattleder. Außerdem sorgt eine minimale Dämpfungsschicht dafür, dass die Füße auch an langen Bürotagen nicht zu sehr beansprucht werden.
- Preis: ab 130 €
- Obermaterial: Nappa Leder
- Innen: Glattleder
- Sohle: ca. 4 mm Kautschuksohle
- Erhältlich bei: >> ZAQQ.de*
ZAQQ BANQET Nappa Schwarz & Nappa Nude
Sehr gut gefällt mir auch das Modell BANQET von ZAQQ*, weil es neben dem klassischen Ballerina-Look noch einen dezenten Riemen hat, der sich um den Knöchel spannen lässt.
Der Look erinnert dezent an High Heels, nur dass natürlich – wie es sich für einen richtigen Damen-Barfußschuh gehört – der Absatz wegfällt. Natürliches Gehen im High Heels-Look ist also dank dem Modell BANQET möglich.
Die Ballerina gibt es derzeit übrigens in zwei Farben: in klassischem Schwarz und in etwas sommerlichen „Nude“, also hautfarben.
- Preis: ab 149 € > zu den Angeboten*
- Obermaterial: Premium Nappa Leder
- Innenmaterial: atmungsaktives, weiches Glattleder
- Sohle: 4 mm Kautschuksohle
- Farbe: Schwarz, Nude, Braun
- Erhältlich bei: >> ZAQQ.de*
Leguano Lady Loop
Eine weiterer Damen-Barfußschuh, der mir sehr gut gefällt, ist das Modell Lady Loop von Leguano*.
Mir gefällt einfach, dass der Lady Loop dezent und elegant wirkt, wegen seines Obermaterials aus weichem Polyester aber nicht zu sehr nach Business aussieht. Dadurch passt er super zur Freizeitjeans, aber auch zum Rock.
Die Sohle des Loop ist übrigens – wie alle Leguanos – aus einem super flexiblem und gleichzeitig sehr robustem Material (sog. Lifolit®). Barfuß-Feeling ist also auch in den Damen-Barfußschuh-Modell Lady Loop von Leguano garantiert.
Tipp: Den Lady von Leguano gibt es auch in poppigem Rot: Der Damen-Barfußschuh Lady Cherry*
- Preis: ca. 140 Euro > zu den Angeboten*
- Obermaterial: 96 % Polyester, 4 % Elasthan
- Sohle: 100 % LIFOLIT®
- Erhältlich bei: >> Leguano.de*
Vivobarefoot Jing Jing Ladies
Der Vivobarefoot Jing Jing Ladies* gibt es in drei verschiedenen Farben: Ocker, schwarz und braun. Mir gefällt am besten das Modell in leichtem Ocker, weil es so zeitloser und frischer wirkt.
In Braun und Schwarz wirken die Ballerinen etwas edler, einfach für schickere Anlässe. Absolut toll an diesem Modell ist die Leichtigkeit: Ein Schuh wirkt gerade mal 94 Gramm (bei Gr. 37). Das wirklich ist superleicht und absolut bequem.
Und der Jing Jing ist barfuß pur. Denn die Sohle ist nur ganze 3 Millimeter dünn. Genau das richtige für alle Barfußfans, die einen spürbaren Bodenkontakt suchen.
- Preis: ca. 100 Euro
- Obermaterial: Pittards Leder
- Sohle: 3 mm dünn
- Gewicht: 94 g pro Schuh bei Gr. 37
- Erhältlich bei: Amazon*
Hier findest Du noch mehr Ballerina-Modelle: Special Barfuß-Ballerina mit Top-Marken & Modellen
Sneaker-Barfußschuhe für Damen
Hier stellen wir dir Barfuß-Sneaker für Damen vor, die uns aktuell am besten gefallen. Noch mehr Inspirationen findest du in unserem Special Barfuß-Sneaker – Unsere Empfehlungen
Joe Nimble Nimbletoes
Die Nimbletoes von Joe Nimble* sind nicht nur tolle Barfußschuhe (mein Mann schwört auf die Nimbletoes – hier sein Testbericht). Sie wirken auch vom Design zwar sportlich, aber gleichzeitig sehr ungezwungen.
Sie passen einfach toll zu jedem Casual-Look in der Freizeit. Aber auch für sportliches Joggen oder Workouts sind die Nimbletoes absolut geeignet.
Mitgeliefert wird übrigens eine dünne, nur ganz leicht dämpfende Einlegesohle, die es den Füßen am Anfang etwas erleichtert, sich an das minimale Gehen und Laufen zu gewöhnen.
Die Nimbletoes gibt es in verschiedenen Farben: in Schwarz, Grün, Blau und Weiß. Mir gefallen sie am besten in Weiß und Grün.
- Preis: ab 169 € > zu den Angeboten*
- Obermaterial: atmungsaktives Mesh-Textil
- Sohle: 4 mm dünn
- Erhältlich bei: Joe-Nimble.com*
ZAQQ PIQUANT
Ich finde, dass die ZAQQ PIQANT* Damen-Sneaker für alle gut passen, die eher auf zurückhaltende Schnitte und Formen stehen. Ganz dezent wirken die Damen-Sneaker aus Velours-Leder in schlichten, zeitlosen Farben wie Bordeaux, Dunkelblau oder Hellgrau.
Wenn Du es bunter haben möchtest, dann sind die PIQUANT-Sneaker in Azurblau oder Limegrün vielleicht die richtige Wahl.
Die dezente Dämpfung in der Innensohle sorgt übrigens dafür, dass die Füße sich nicht ganz so anstrengen müssen, wie zum Beispiel bei sehr minimalistischen Damen-Barfußschuhen, etwa dem Vivobarefoot Primus Lite oder dem Leguano aktiv.
- Preis: ab 149 € > zu den Angeboten*
- Obermaterial: Premium Velours Leder
- Sohle: rutschfeste Kautschuksohle
- Erhältlich bei: >> ZAQQ.de
Leguano Amalfi – der Schnürschuh für Damen
Der Leguano amalfi *ist ein eleganter und schlichter Schnürschuh. Das Design ist laut Leguano „inspired by Italy“. Gemeint sind damit wahrscheinlich die feinen Muster (Makramee-Muster), die wir verspielte Stickereien in das Obermaterial eingearbeitet sind.
Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Käufen.
Mir gefällt der amalfi sehr gut. Er passt wunderbar auch zu schickeren Anlässen und fürs Büro – aber auch zum lockeren Jeanslook.
- Farben: schwarz (nero) & weiß (bianco)
- Preis: 149,99 €
Vivobarefoot Primus Lite Ladies
Eigentlich ist der Vivobarefoot Primus Lite* ein Barfußschuh zum Laufen. Ich finde, auch als Sneaker ist dieser Damen-Sneaker ein Hingucker.
Besonders gut gefällt er mir in der pastellartigen, leicht rosawirkenden Farbgebung. Aber auch in Weiß wirkt er sehr leicht und schick.
Der Primus Lite ist übrigens ein sehr leichter Schuh mit einer sehr dünnen Sohle: Ein authentisches Barfuß-Feeling ist dadurch garantiert. Ein toller Sommerschuh!
Tipp: Vivobarefoot ist ein Anbieter, der verstärkt recycelte Materialien für seine Minimalschuhe verwendet. Ganz neu ist nun der Primus Lite BIO – der erste Barfußschuh, der laut Vivo zu 30 % aus nachwachsende Rohstoffen besteht.
- Preis: ab 130 €
- Obermaterial: atmungsaktives Mesh-Gewebe
- Sohle: sehr dünne 3 mm Sohle
- Erhältlich bei: Amazon.de*
Leguano aktiv
Jahr für Jahr gehört der Leguano aktiv* zu einem der beliebtesten Barfußschuhe überhaupt. Auch bei uns in Köln-Nippes sehe ich immer häufiger Frauen, die mit dem Leguano aktiv unterwegs sind.
Der Leguano aktiv ist ein klassischer Alltagsschuh, ungezwungen und nicht zu aufdringlich im Design. Den aktiv gibt es in dezentem Schwarz und Weiß, aber auch in bunten anthrazit/pink oder anthrazit/grün Kombinationen. Wer es richtig bunt mag, greift zu den knallgelben oder orangenen Modell.
Der Leguano aktiv gehört für vom Tragegefühl her zu den absoluten Top-Barfußschuhen. Die Schuhe sind wunderbar im Sommer, weil das Obermaterial angenehm luftdurchlässig ist.
Lesetipp: Hier geht es zu unserem Leguano aktiv Testbericht
- Preis: etwa 140 € > zu den Angeboten*
- Obermaterial: Mesh-Gewebe
- Sohle: ultraflexible sog. LIFOLIT-Sohle, die Leguano für alle Barfußschuhe verwendet
- Erhältlich bei: > Leguano.eu* und Amazon.de*
Damen-Barfußschuhe für Joggen, Laufen, Fitness & Sport
Nimbletoes Damen-Laufschuh
Der Nimbletoes* ist für uns die erste Empfehlung, sobald es um das Thema Barfußlaufschuhe geht.
Denn mit dem Nimbletoes bekommen alle, die sich an das Thema Laufen mit Barfußschuhen wagen möchten, einen Schuh an die Hand, der den Füßen viel Freiheit gibt – und ihn nicht gleich allzu viel fordert.
Denn die Nimbletoes* werden mit einer leicht dämpfenden Einlegesohle geliefert, was das Minimal-Laufen zu Beginn etwas erleichtert. Trotzdem gilt auch für die NimbleToes: Gehe es langsam an mit dem Barfußlaufen in den Schuhen! Das gilt vor allem dann, wenn du noch Anfänger*in in Sachen Barfußlaufschuhen bist.
Übrigens: Wenn du dir mehr Barfuß-Feeling beim Joggen wünschst, kannst du das Fußbett einfach herausnehmen.
Tipp: Wem das Modell in Schwarz nicht gefällt, für den kommt das Modell Nimbletoes* in Blau oder Grün in Frage.
Lesetipp: Einen Testbericht zum Nimbletoes gibt es übrigens hier.
- Preis: ab 169 €
- Geeignet für: Natural Runner-Einsteigerinnen, längere Laufstrecken, Asphalt und leichte Trailpfade
- Obermaterial: Mikrofaser und atmungsaktives Textil
- Gewicht: ca. 500 g bei Größe 39
- Sohle: 6 mm Vibram Sohle
- Fußbett: dämpfendes 6 mm Endurance Fußbett – lässt sich herausnehmen
- Erhältlich bei: Joe-Nimble.com*
Merrell Vapor Glove Women
Zu den absoluten Bestsellern bei Barfußlaufschuhen zählt schon seit Jahren das Modell Vapor Glove* von Merrell.
Mein Mann trägt den Vapor Glove regelmäßig und findet ihn vor allem toll, weil er so wunderbar leicht ist. Mit um die 150 Gramm schwingt der Vapor Glove bei jedem Schritt federleicht mit.
Aber Vorsicht: Der Vapor Glove ist ein sehr minimalistischer Barfußlaufschuh. Zwischen Fuß und Boden liegen insgesamt etwa 6 mm. Das ist Laufen fast wie barfuß!
Tipp: Wer mit dem Vapor Glove joggen möchte und noch unerfahren im Laufen mit Barfußschuhen ist, sollte es bitte langsam angehen. Tipps zum Einstieg gibt es übrigens von uns hier.
Das tolle am Vapor Glove: Es ist der Barfußlaufschuh mit einem sehr guten Preis-Leistungs-Verhältnis. Das Material ist gut, frau bekommt viel Barfuß-Feeling und der Preis liegt bei Amazon oft unter 90 Euro.
- Preis: ab ca. 80 € > zu den Angeboten*
- Geeignet für: Joggen, Laufen, Fitnesstraining
- Obermaterial: Cordura® Mesh und TPU, atmungsaktives Meshfutter
- Gewicht: ca. 500 g bei Größe 39
- Sohle: Innensohle 3 mm, Außensohle 1,5 mm
- Fußbett: dämpfendes 6 mm Endurance Fußbett – lässt sich herausnehmen
- Erhältlich bei: >> Amazon*
| Preview | Product | Price | |
|---|---|---|---|
 | Merrell Damen Vapor Glove 4... | 197,55 EUR | zum Angebot* |
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Vibram V-Run Women
In der Reihe von Barfußlaufschuhen darf für mich der Vibram FiveFingers V-Run* (ehemals Bikila) nicht fehlen. Zehenschuhe sind für mich nicht nur wegen des extravaganten Stils ein Hingucker.
Ich finde einfach die Idee, dass jeder Zeh in eine eigene Box gesteckt wird, toll. Die Zehen werden automatisch natürlich ausgerichtet und können die Laufbewegung wunderbar unterstützen.
Zwar ist das An- und Ausziehen gewöhnungsbedürftig. Aber nach einer gewissen Zeit hat man den Dreh raus und jeder Zeh gleitet ganz einfach in seine vorgesehene Box. Beim V-Run wird das Anziehen übrigens durch ein Schnellverschlusssystem erleichtert.
Der V-Run* ist auch ein eher minimalistischer Laufschuh. Das heißt, auch hier sollte frau es langsam angehen lassen, falls das Laufen in Barfußschuhen Neuland ist. Die Sohle bietet zwar etwas Puffer, aber mit insgesamt 6 Millimetern dämpft sie nicht sehr viel. Für genügend Atmungsaktivität beim Sport sorgt übrigens ein perforiertes Obermaterial.
- Preis: Keine Produkte gefunden. > zu den Angeboten*
- Geeignet für: Joggen, Laufen, Fitnesstraining auf Asphalt und leichtem Trail
- Obermaterial: atmungsaktives, perforiertes Obermaterial
- Sonstiges: In verschiedenen Farben und Mustern erhältlich
- Sohle: 6 mm, MegaGrip Rubber Sohle
- Erhältlich bei: >> Amazon*
| Preview | Product | Price | |
|---|---|---|---|
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Damen-Barfußschuhe für Yoga, Pilates & Co.
Bei allen Yoga und Pilates-Kursen, bei denen ich bisher teilgenommen habe, lautete die Empfehlung: für einen besseren Trainingseffekt sollte frau am besten barfuß üben.
Mein Problem dabei: Ich bekomme sehr schnell kalte Füße, selbst wenn ich mich intensiv beim Yoga strecke und dehne.
Die naheliegendste Lösung wären natürlich Noppenstrümpfe. Ich habe aber für mich festgestellt, dass ich in Barfußschuhen beim Yoga einfach einen festeren Halt habe – was mir hilft, die Übungen genauer auszuführen. Und das tolle: Mit Barfußschuhen kann ich auch draußen wunderbar Yoga machen!
Und hier meine aktuellen Top-Barfußschuhe für Yoga und Co.
| Bild | Info | Preis ab ... & Shoplink |
|---|---|---|
| Vibram V-Soul* Keine Produkte gefunden. | - jeder Zeh hat eine eigene Lasche - dadurch maximale Bewegungsfreiheit der Zehen - rutschfeste Vibram-Sohle | Keine Produkte gefunden. Keine Produkte gefunden. |
Vivobarefoot Primus Lite Ladies BIO* | - besteht zu 30% aus nachwachsenden Rohstoffen - sehr flexibler Barfußschuh - 3mm dünne, rutschfeste Sohle - atmunsgaktiv - vegan - auch für Fitness & Outdoor geeignet | Price not available zum Angebot* |
Leguano Classic* | - "Sockenschuh" mit sehr flexibler Sohle - sehr gutes Barfußgefühl - Noppentechnik der Sohle bietet gute Flexibilität - in vielen Farben erhältlich: blau, türkis, schwarz, rosa, agavengrün, kastanienbraun, rot | Price not available zum Angebot* |
Skinners Sockenschuhe* | - Skinners sind Socken mit riss-und durchstechfestem Spezialmaterial an der Sohle - sehr robust - dadurch auch für Outdoor geeignet - flexibel wie eine Socke - in unterschiedlichen Farbmustern erhältlich | Price not available zum Angebot* |
Active Yoga Socken* | - einfache Socke mit Antirutsch-Noppen an der Sohle - gut für Indoor, Outdoor nicht so geeignet - absolut flexibel | 11,99 EUR zum Angebot* |
Outdoor-, Trekking & Wander-Barfußschuhe für Damen
Beim Wandern und Trekken werden die Füße mehr gefordert, als es im Alltag der Fall ist. Tiefe, rutschige Böden, das ständige Gehen über Stock und Stein ist anstrengend – vor allem im Gebirge. Wer auf solchen Untergründen mit dünnen und flexiblen Sohlen geht, ohne die Füße ausreichend trainiert zu haben, stößt schnell an seine Grenzen.
Barfuß-Wanderschuhe bieten deshalb den Füßen etwas mehr Unterstützung, als Du es vielleicht von vielen anderen Barfußschuhen gewohnt bist. Die Sohlen sind etwas dicker und mit einem tieferen Profil ausgestattet – für einen besseren Halt auch auf tiefen Böden.
Trotz des mehr an Unterstützung: Barfußschuhe zum Trekken und Wandern sind nicht vergleichbar mit “normalen” Wanderschuhen. Letztere nehmen den Füßen durch dicke und steife Sohlen sowie zusätzlichen Dämpfungen das meiste an Arbeit ab.
Also, viel Spaß mit unseren aktuellen Empfehlungen in Sachen Wander-Barfußschuhe für Damen.
Tipp: Mehr Infos und Tipps findest Du hier > Barfuß-Wanderschuhe im Vergleich
Damen-Outdoorschuhe von Vivobarefoot
Das Konzept von Vivobarefoot bei den Damen-Wanderschuhen gefällt mit sehr gut. Drei Modelle gibt es im Programm und jedes Modell ist für ein bestimmtes Terrain bzw. für bestimmte Ansprüche gedacht:
Vivobarefoot Primus Trail Firm Ground Ladies
Der Primus Trail Firm Ground* ist so was wie der Allrounder unter den Off-Road-Barfußschuhen von Vivobarefoot. Der Schuh besteht aus Eco-Mesh und ist mit 215 Gramm bei Größe 37 für einen Outdoor-Schuh relativ leicht.
Die Sohle bietet mit dem 3 Millimeter-Profil einen guten Tritt. Auch bei Regen und Nässe reicht das Profil aus, um sicher über Stock und Stein zu gehen.
Nur bei sehr tiefen und schlammigen Böden kommt der Schuh an seine Grenzen. Deshalb hier schon der Tipp: Wenn Du in sehr feuchte Gebiete mit schlammigen Böden wandern möchtest, dann bist Du mit meinem nächsten Wanderschuh-Tipp besser beraten.
Mehr Infos findest du übrigens hier: Der Primus Trail Firm Ground im Test
- Preis: ab 150 Euro > zu den Angeboten
- Geeignet für: Allrounder für Trekking, Trailrunning und Alltag auf normal anspruchsvollen Terrain
- Obermaterial: Eco Mesh aus recycelten PET-Flaschen mit Laminierung
- Sonstiges: 100 % vegan
- Sohle: 3 mm Sohle plus 3 mm Profil
- Gewicht: 215 g bei Größe 37
- Erhältlich bei: Amazon.de
Vivobarefoot Primus Trail Soft Ground Ladies
Der Primus Trail Soft Ground* hat das tiefste Profil aller Outdoor-Schuhe von Vivobarefoot und eignet sich deshalb vor allem für anspruchsvolles, tiefes und schlammiges Terrain.
Wer also zum Beispiel eine Reise in feuchte, regenreiche Gebiete (z. B. Regenwälder, Nordeuropa, britische Inseln etc.) unternimmt oder auch viel im Herbst wandern geht, für den ist der Trail Soft Ground genau der richtige Wanderschuh.
- Preis: ab 150 Euro > zu den Angeboten
- Geeignet für: anspruchsvolle Wanderungen auf tiefem Terrain – auch für Trailrunning geeignet
- Obermaterial: atmungsaktives Eco Mesh aus recycelten PET-Flaschen mit Laminierung
- Sonstiges: 100 % vegan
- Sohle: 3 mm Sohle plus 5 mm Profil
- Gewicht: 223 g bei Größe 37
- Erhältlich bei: Amazon.de
Tipp: Unseren Testbericht zum Primus Trail Soft Ground findest Du hier.
Vivobarfoot Tracker Firm Ground Ladies
Im Stile eines klassischen Wanderschuhs ist der Tracker Firm Ground von Vivobarefoot* gestaltet.
Dieser Wanderstiefel ist nicht ganz so luftig und leicht wie die anderen Damen-Outdoorschuhe von Vivobarefoot. Dafür ist er herbst- und winterfest und hält die Füße dank einer herausnehmbaren Thermoeinlegesohle auch an kalten Tagen recht warm. Trotzdem kann man den Tracker auch im Sommer anziehen. Dazu einfach die Thermosohle herausnehmen.
Außerdem bietet er durch den hohen Schaft gerade für Anfänger noch mehr Halt. Ich finde, dass er vor allem für anspruchsvolle Wanderungen – zum Beispiel bei Höhenwanderungen mit viel Geröll – der beste Barfuß-Wanderschuh für Anfänger ist.
Mehr Infos findest du hier: Unser Tracker Firm Ground Review
- Preis: ab 220 Euro > zu den Angeboten*
- Geeignet für: anspruchsvolle Wanderungen, Winterwanderungen, lange Wanderungen
- Obermaterial: Pittards-Leder
- Sonstiges: 100 % vegan
- Sohle: 3 mm Sohle plus 3 mm Profil
- Gewicht: 414 g bei Größe 37
- Erhältlich bei: Amazon.de
Joe Nimble Wandertoes Damen
Ein toller Wanderstiefel ist auch der Joe Nimble Wandertoes*. Dieser Wanderstiefel ist insgesamt etwas robuster in der Machart und daher ideal für anspruchsvolle Wanderungen.
Die Sohle ist mit 6 Millimetern (mit Profil) etwas dicker und stabiler, bietet Trittsicherheit und schützt die Füße vor allzu schneller Ermüdung. Ideal für alle, die auf Minimalismus wert legen und dabei einen gewissen Schutz suchen.
Tipp: Durch das herausnehmbare Fußbett (4 mm) mit Dämpfungsschaum ist der Wandertoes ein schöner Kompromiss zwischen klassischem Wanderschuh und Barfuß-Wanderschuh. Die Füße haben durch die leichte Dämpfung mehr Zeit zur Umstellung. Für ein intensiveres Barfuß-Feeling lässt sich die Innensohle einfach herausnehmen.
- Preis: ab 235 €
- Geeignet für: Allround-Wanderschuh, auch für anspruchsvolleres Terrain
- Obermaterial: Rindnappa, wasserabweisend & atmungsgaktiv
- Innenfutter: Atmungsaktives, fußfreundliches Bioactive® Textilfutter
- Sohle: Terrain-Sohle (6 mm Vibram® Gummi mit Stollenprofil)
- Fußbett: 4mm Bioactive Fußbett mit Dämpfungsschaum
- Gewicht: 414 g bei Größe 37
- Erhältlich bei: Joe-Nimble.de*
ZAQQ EXPEQ Damen
Auch der deutsche Hersteller ZAQQ ist in den Markt der Outdoor-Barfußschuhe eingestiegen und bietet einige Modelle an, die sich auch optisch sehen lassen können. Hier gibt’s alle Trekking-Schuhe von ZAQQ im Überblick
Mir gefällt der ZAQQ EXPEQ* optisch sehr gut, weil er mich an klassische Wanderstiefel erinnert und ich diesen Stil sehr gerne mag.
Die Schuhe sind sehr robust und knöchelhoch, weshalb sie die Füße bei langen Wanderungen sehr gut entlasten. Dadurch ist der EXPEQ sicherlich kein Schuh für absolute Minimalisten, für uns Durchschnitts-Barfußgänger aber völlig ausreichend in Sachen Barfuß-Erlebnis.
Ein tieferes Profil mit Griffigkeit und wasserabweisende, atmungsaktive Ausstattung erwartet einen auch bei diesem Damen-Wanderschuh.
Tipp: Den EXPEQ gibt es in unterschiedlichen Obermaterialien – z.B. gewachstes Nappaleder oder Veloursleder. Auch vegan ist dieser Schuh erhältlich > EXPEQ vegan*
- Preis: ab 169 Euro > zu den Angeboten*
- Geeignet für: Allround-Wanderschuh, auch für anspruchsvolleres Terrain
- Obermaterial: Je Modell in Nappaleder oder Veloursleder – auch vegan
- Innenfutter: wasserdichtes, atmungsaktives und winddichte ZAQQ Membran
- Sohle: 3,9 mm mit Profil
- Erhältlich bei: > ZAQQ.de*
Barfuß-Stiefel & Stiefeletten
ZAQQ EQUITY
Ein absoluter Hingucker bei den Barfuß-Stiefeln ist für mich das Modell Equity von ZAQQ*. Ganz im Stile eines klassischen Chelsea Boot wirkt dieser Halbstiefel mit seinem sehr edlen Nappa Leder zeitlos und sehr elegant.
Der Equity unterscheidet sich in der Optik für mich überhaupt nicht von den Chelsea Boots, wie ich sie kenne – nur dass er eben als Barfuß-Stiefel ohne Absatz auskommt und vorne breiter geformt ist. Letzteres fällt aber bei den ZAQQ Schuhen allgemein nicht so sehr ins Auge.
An der Innen- und Außenseite hat ZAQQ feine Gummibänder eingebaut, die das An- und Ausziehen angenehm leicht machen.
Übrigens: Der Equity hat ein minimale Dämpfung von 2 mm, weshalb sich diese Damen-Barfußschuhe vor allem für Einsteigerinnen wunderbar eignen. Die wirklich nur minimale Dämpfung wirkt etwas entlastend, ohne dabei die Füße lahmzulegen, wie es bei den meisten herkömmlichen Damenschuhen passiert.
- Preis: ab 169 € > alle Angebote*
- Obermaterial: Nappa Leder
- Innenfutter: Glattleder
- Dämpfung: 2 mm
- Sonstiges: lösungsmittelfreie Verklebung & Sohle in Handarbeit vernäht
- Erhältlich bei: ZAQQ.de*
Tipp: Noch mehr Barfuß-Stiefel von ZAQQ findest Du im Webshop von ZAQQ.de*
Sole Runner Larissa Cognac
Ein wie ich finde sehr schöner Barfußschuh für Damen ist das Modell Sole Runner Larissa*.
Besonders für Herbst und Winter gefällt mir dieser Damenstiefel wegen seiner feinen cognacartigen Farbe sehr gut. Er passt farblich einfach toll zu vielen Winteroutfits.
In den kälteren Monaten sorgt ein Fließfutter im Inneren für ein warmes Fußklima, so dass längere Winterspaziergänge kein Thema sind. Dank des Sohlenprofils rutscht man auf leicht glatten Böden nicht gleich aus.
- Preis: ab 180 € > zu den Angeboten*
- Obermaterial: wasserabweisendes Veloursleder
- Innenfutter: Fliesfutter – wärmend im Herbst & Winter
- Form: weit geschnitten (bei Barfußschuhen üblich)
- Gewicht: ca. 220 g bei Größe 41
- Sohle: 6 mm Kautschuhksohle
- Erhältlich bei: >> Amazon.de*
Vivobarefoot Gobi Hi Ladies
Der Vivobarefoot Gobi Hi* gehört für mich auf jede Empfehlungsliste, sobald es um das Thema Barfuß-Stiefel geht. Der Gobi Hi gefällt mir sehr gut, weil er etwas wilder und rauer, ja irgendwie schottisch auf mich wirkt.
Das sehr weiche und hochwertige Pittards Wild Hide Leder schimmert eher etwas matt und nicht so glänzend wie etwa bei den Schuhen von ZAQQ. Vor allem zum lockeren Herbst- und Winteroutfit mit Jeans und Daunenjacke passt dieser Damen-Barfußstiefel wegen seines dezenten und doch auch auffälligen Looks für mich sehr gut.
Für warme Füße sorgt übrigens eine Thermo-Einlegesohle, die sich aber problemlos herausnehmen lässt, sowie ein weiches Innenfutter aus Kunstfell.
Tipp: Den Vivobarefoot Gobi gibt es auch vegan – einfach hier klicken: Gobi Hi Canvas vegan*
- Preis: ab 190 € > Angebote ansehen
- Obermaterial: Pittards Wild Hide Leder
- Innenfutter: Kunstfell + Thermo-Einlegesohle
- Sohle: 5 mm Außensohle mit rutschfestem Profil
- Gewicht: 267 g bei Größe 37
- Sonstiges: wintertauglich
- Erhältlich bei: Amazon*
ZAQQ ATTRAQT
Kaum zu glauben, dass das Modell ATTRAQT von ZAQQ* ein Barfußschuh sein soll, unterscheidet sich dieser Damenschuh optisch doch kaum von “normalen” Damenstiefeln wie ich sie kenne. Und trotzdem handelt es sich dank Nullabsatz sowie dünner und flexibler Sohle um einen Barfuß-Stiefel.
Zudem sorgt das sehr weiche und zarte Ziegenleder dafür, dass das Fußgelenk sich frei und natürlich bewegen kann.
Etwas Fußentlastung bringt übrigens eine minimale Dämpfung (2 mm) im Fußbett mit sich, ansonsten lässt es sich im ZAQQ trotz Stiefeldesign natürlich gehen. Das wiche Leder ist sozusagen ein Tragegenuss am Fuß.
- Preis: etwa 190 € >> zu den Angeboten*
- Obermaterial: Ziegenleder
- Innensohle: Glattelder
- Sohle: Kautschuk
- Wintertauglich!
- Erhältlich bei: ZAQQ.de*
Tipp: Noch mehr Barfuß-Stiefel von ZAQQ finest Du im Webshop auf ZAQQ.de*
Leguano Chester
Ein schöner Barfuß-Stiefel ist auch das Modell Chester von Leguano*. Im Casual-Look gehalten gefällt er mir besonders gut zum lässigen Herbst- und Winteroutfit – zum Beispiel mit Jeans und Daunenjacke. Aber auch zu Winterstrumphose und Rock passt er gut.
Der Schuh ist durch die Standard-Leguano-Sohle sehr flexibel gehalten und ermöglicht trotz Stiefelform ein gutes Barfußgefühl auch an Wintertagen. Denn mit seinem wärmenden Innenfutter aus 80% Schurwolle hält er die Füße auch bei einem längerem Spaziergang warm.
Tipp: Den Chester gibt es derzeit nur in Dunkelbraun. Wer eher einen helleren Herbstton sucht, findet vielleicht mit dem Modell Kosmo braun von Leguano* den passenden Damenstiefel.
- Preis: ab 170 €
- Obermaterial: 65 % Polyamid, 35 % Polyurethan
- Innenfutter: 80 % Schurwolle, 20 % Polyester
- Sohle: 100 % LIFOLIT®
- Erhältlich bei: Leguano.eu*& Amazon.de*
FAQ’s rund um Barfußschuhe für Damen
Worin unterscheiden sich Barfußschuhe für Damen von “herkömmlichen” Damenschuhen?
Barfußschuhe sind so minimalistisch konzipiert, dass sie den Füßen und Zehen so viel Bewegungsfreiraum lassen, dass sie sich fast so wie beim Barfußlaufen bewegen können.
Konkret heißt das: Barfußschuhe verzichten auf Absätze, dicke und steife Sohlen und auf einen engen Schnitt im Vorfußbereich. Mehr Infos dazu findest Du hier: An diesen fünf Merkmalen erkennen Sie einen guten Barfußschuh
Warum überhaupt Barfußschuhe für Damen?
Die klassische Schumode für Damen setzt auf schlank wirkende Füße und elegant wirkende Waden. Im Schuhdesign drückt sich das durch hohe Absätze und oft sehr spitz zulaufende Schuhe im Vorfußbereich aus. Hinzu kommt, dass die Sohlen oft eng, dick und steif sind.
All dies kann die Fuß- und Beinmuskeln schwächen, die Zehen verformen und Fußfehlstellungen provozieren.
Gesunde Füße brauchen aber Freiheit. Deshalb empfehlen viele Wissenschaftler heutzutage nicht nur Kindern sondern auch Erwachsenen häufiger mal barfuß zu laufen.
In Damen-Barfußschuhen haben ihre Füße fast so viel Freiraum wie beim Barfußlaufen. Und trotzdem sind Sie vor Scherben, heißem Beton und Co. geschützt.
Warum gibt es keine Pumps als Damen-Barfußschuhe?
Pumps haben Absätze, die mindestens 3 Zentimeter hoch sind. Barfußschuhe – egal ob für Damen, Herren oder Unisex – setzen auf das Nullabsatz-Prinzip. Denn nur ohne Absätze können die Füße auch in Schuhen so natürlich auftreten, wie es beim Barfußlaufen möglich ist.
Trotzdem musst Du auf Eleganz und wiegende Schritte nicht verzichten. Barfuß-Ballerina oder feminine Barfußsandalen aus hochwertigem Leder mit Schleifen und Co. wirken mindestens genauso so edel – und sind zudem viel gesünder.
Gibt es auch Damen-Barfußschuhe mit Plateausohlen?
Nein, denn Plateausohle sind sehr dick und steif. Die Sohlen von Damen-Barfußschuhen sind genau das Gegenteil: dünn und flexibel, damit die Füße viel spüren können und beim Abrollen nicht behindert werden.
Was kosten Barfußschuhe für Damen?
Gute Damen-Barfußschuhe erhält man schon ab einem Preis von etwa 80 bis 100 Euro. Im Schnitt liegt der Preis für Damen-Barfußschuhe aber eher zwischen 120 und 200 Euro.
Tipp: Achte auf Sale-Aktionen der einzelnen Hersteller. Die besten Preise erhälst Du im Sommer- oder Wintersale. Dann gibt es Damen-Barfußschuhe teilweise um die 30 % günstiger.
Was sollte ich bei der Größe und Passform beachten?
Wie empfehlenswert sind Billig-Barfußschuhe für Damen?
Wenn Du bei Amazon.de das Stichwort Barfußschuhe eingibst, werden Dir ganz viele Minimalschuhe angeboten, die teilweise unter 30 Euro kosten.
Mein Mann hat diese Billig-Barfußschuhe getestet und kann sie bislang nur bedingt empfehlen. Hier gehts zu seinem Testbericht
Bei diesen Schuhen handelt es sich oft um Aquaschuhe, die wegen der flexiblen Sohle auch als Barfußschuhe angeboten werden.
Das Problem bei vielen dieser Wasserschuhe (abgesehen von der minderwertigen Verarbeitung und dem billigeren Material): Sie sind zwar tatsächlich flexibel und fordern die Füße, dafür sind im Zehenbereich aber nicht fußförmig geschnitten und laufen oft zu eng zu.
Deswegen lautet unser Tipp: Billig-Barfußschuhe sind ok, wenn Du nur mal probieren möchtest, wie es sich anfühlt, in dünnen und flexiblen Schuhen zu gehen. Langfristig raten wir von diesen vermeintlichen günstigen Barfußschuh-Alternativen aber ab.
Damenmode: Welche Schuhtrends sind 2021/2022 angesagt?
Um es gleich vorweg zu nehmen: Damen-Barfußschuhe können nicht alle Trends der diesjährigen Damen-Schuhmode vollständig abdecken. Denn High-Heels (mit oder ohne Franzen), Pumps und Plateausohlen wirst Du in der Minimalschuhsparte nicht finden.
Macht aber auch nichts! Denn der aktuelle Zeitgeist geht auch Richtung klassisch, elegant und stilvoll. Riemchen-Sandalen, elegante Ballerinen, sportliche Sneaker sind einfach immer mehr oder weniger angesagt.
Was mir aufgefallen ist: klassische Farben sind dieses Jahr genauso angesagt wie bunt und schrill. Auch mit Silber- und Goldtönen verzierte Sandalen und Slipper scheinen den Zeitgeist zu treffen. Und bei Ballerinen sind gerade Schleifchen on vogue. In diesem Sinne habe ich Dir hier ja einige Modelle vorgestellt.
Im Kommen sind außerdem Damenschuhe in Weiß – das sowohl bei Lederschuhen als auch bei Sneakern.
Absolut im Mode sind zur Zeit außerdem Trekking-Sandalen! Vor allem solche, die nicht nur nach Wandern aussehen, sondern dezent auch mit netten und warmen Farben spielen. Auch in diesem Bereich wirst Du in der Barfußschuh-Welt fündig werden.
Stichworte für feminine Trekking-Sandalen sind hier die Marken Luna Sandals, Shamma Sandals und Xero Shoes. Das sind alles Hersteller, die sich auf Barfußsandalen für den Outdoor-Bereich konzentriert haben, und deren Sandalen nicht nur funktionell sondern mittlerweile zum Teil auch optisch sehr zu empfehlen sind.