Leguano Socken bzw. Sockenschuhe im Test

Leguano zählt mittlerweile zu den bekanntesten und gleichzeitig beliebtesten Herstellern von Barfußschuhen. Eine der ersten Barfußschuhe im Portfolio des deutschen Herstellers ist eine Art Symbiose aus Socke und Schuh – der Leguano Sockenschuh* über den ich in diesem Testbericht ausführlich berichte. Diesen Sockenschuh (manchmal einfach als Leguano Socke oder Leguano Barfuß-Socke bezeichnet) gibt es mittlerweile in verschiedenen Modell-Varianten (z.B. Classic, Sneaker & Primera).

Welchen Leguano Sockenschuh ich getestet habe?

Für meinen Test habe ich mich für das Modell Leguano Primera* entschieden. Die Erfahrungen, die ich mit dem Primera gemacht habe, lassen sich aber auch auf die anderen Sockenschuhe Leguano Classic* und Leguano Sneaker* übertragen. Die Leguano Socken unterscheiden vor allem im Design und weniger in der Bauweise. Da der Primera mir optisch am meisten zugesagt hat, viel meine Wahl für meinen Test auf dieses Modell

Hier geht es zu allen Sockenschuhen von Leguano*

Meinen Testschuh trage ich seit mittlerweile drei Jahren mehr oder weniger regelmäßig. Seither habe ich ihn bei allen möglichen Anlässen getragen, ich bin mit ihm gejoggt, gewandert und habe Städte damit erkundet. Außerdem trug ich meine Leguano Socke im Fitnessstudio, beim Yoga und zum Kajakfahren. Was der Leguano Sockenschuh* taugt und bei welchen Aktivitäten er wie abgeschnitten hat, das erfährst du in diesem Review.

Produktinfos

Zunächst möchte ich dir den Sockenschuh von Leguano näher beschreiben. Wie erwähnt ist der klassische Leguano ein Symbiose aus Socke und Schuh. Das Obermaterial besteht aus einem Stretchgewebe, das sockengleich elastisch und flexibel ist. Es stammt von der Firma Kunert*, einem Spezialisten in der Sockenherstellung.

Die Sohle ist aus einem schadstofffreiem PVC-Material mit dem Namen LIFOLIT®. Die Sohle ist das Herzstück der Leguano Socke. Sie ist spürbar dünn und flexibel und soll ein unmittelbares Barfußgefühl vermitteln, wobei sie die Füße gleichzeitig effektiv vor Verletzungen schützt. Die Unterseite der Sohle wird durch viele kleine Noppen segmentiert, die einen festen Tritt selbst auf rutschigen Böden gewährleisten soll.

Die Leguano Socke vermittelt ein tolles Barfußgefühl

Um es gleich vorweg zu nehmen: Ich bin vom Leguano-Sockenschuh* sehr angetan. Er vermittelt ein tolles Barfußgefühl. Egal auf welchen Untergründen ich unterwegs war: Dank der dünnen und flexiblen Sohle spüren die Füße feinste Unebenheiten. Die Flexibilität der Sohle leistet ihr Übriges. Sie lässt jede Bewegung zu, die Zehen und Füße können sich frei bewegen wie beim Barfußlaufen.

Das Fehlen jeglicher Dämpfung macht sich erwartungsgemäß beim Gehen und Laufen bemerkbar. Der Aufprall – gerade auf Asphalt – fühlt sich härter an als in normalen Schuhen. Trotzdem hat sich das Laufen in dem Sockenschuh immer bequem angefühlt. Und darin unterscheiden sich die Leguanos meiner Ansicht nach von vielen anderen Barfußschuhen. Denn mein Eindruck ist: Die vielen kleinen Noppen schaffen etwas, was viele anderen Barfußschuhen fehlt: Sie lassen ein tolles Barfußgefühl zu und bieten trotzdem ein bequemes Gefühl beim Laufen.

Trotz der minimalistischen Bauweise ist das Tragegefühl im Vergleich zu vielen anderen Barfußschuhen weich und angenehm.

Das Material ist robust und langlebig

Mit der Haltbarkeit bin ich mit meinem Leguano Testschuhe nach drei Jahren zufrieden. Die Sohle zeigt die erwartbaren Abnutzungsspuren, ist aber noch in Takt. Nur dem Obermaterial merkt man an, dass eben kein festes Leder oder Mesh ist, sondern eine Socke. Es wirkt schon etwas abgenutzt. Vor allem das regelmäßige Waschen hat seine Spuren hinterlassen.

Positiv überrascht hat mich aber das Obermaterial in Sachen Stretch. Ich hatte damit gerechnet, dass sich das Stretchmaterial mit der Zeit weitet (wie bei Socken den meisten Socken üblich). Aber meine Skepsis hat sich bislang nicht bestätigt. Das Material zieht sich im Prinzip fast genauso zusammen, wie beim ersten Mal.

Fazit zu Material & Haltbarkeit: Die Sohle ist langlebig und macht einige Jahre mit. Das Obermaterial kann da nicht ganz so mithalten. Es verliert zwar nicht seine Stretch-Eigenschaften, optisch wirkt es aber nach drei Jahre nicht mehr taufrisch. Wem die Optik wichtig ist, kann meiner Erfahrung nach mit einer Lebensdauer von bis zu 3 Jahren beim Leguano Sockenschuh rechnen. Alle anderen können auch noch ein wenig länger Spaß an den Sockenschuhen Primera, Classic oder Sneaker haben.

Eignung: Der Leguano ist ein wirklicher Allrounder

Wie erwähnt habe ich den Leguano Sockenschuh* bei allen möglichen Aktivitäten getragen. Aus meiner Sicht lässt sich zusammenfassend sagen: Die Leguano Socke ist ein Allrounder und vermittelt sowohl beim Sport als auch in der Freizeit tolle Barfußerlebnisse. Hier meine Erfahrungen im Einzelnen:

• Joggen und Laufen: Grundsätzlich ist das Joggen im Leguano in Ordnung. Die “Barfuß-Socke” wird jedoch nicht mein Barfußlaufschuh der ersten Wahl. Der Tritt ist zwar fest und die Sohle bietet einen guten Halt. Bei schnellen Bewegungen, in Kurven oder an steilen Hängen rutschen die Füße aber im Schuh.
• Wandern und spazieren: Leichte Wanderungen und Spaziergänge sind mit Leguano der Leguano Socke kein Problem. Für schwieriges Gelände – zum Beispiel in den Bergen – würde ich ihn als Barfuß-Wanderschuh nicht empfehlen. Dazu ist die Trittsicherheit aus meiner Sicht zu gering. Der Vorteil: Der Schuh ist waschbar. Dreck und Schmutz lassen sich nach einer Wanderung leicht entfernen. Der Nachteil: Die “Barfuß-Socke” ist nicht wasserdicht. Nasse Wege machen nasse Füße, was bei einer längeren Wanderung unangenehm ist.
• Gymnastik, Yoga und Pilates: Für sanfte Bewegungsformen wie Yoga oder Pilates kann ich die Leguano Sock-Sneaker bedenkenlos empfehlen. Der gute Grip hilft wunderbar, einen sicheren Stand selbst bei komplexen Yogaübungen zu gewährleisten – und trotzdem quasi “barfuß” zu üben. Außerdem sind Schweißfüße kein Thema.
• Fitnessstudio: Im Fitnessstudio kommt es darauf an, für welche Trainingsform man den Schuh verwendet. Für Trainingsformen mit schnellen und abrupten Bewegungen sind die Leguano Sockenschuhe meiner Erfahrung nach nicht empfehlenswert. Hier fühlen sich Sport-Barfußschuhe mit Schnürung sicherer an. Für Halteübungen beim Krafttraining ist der Sockenschuh hingegen absolut geeignet.
• Reiseschuh: Als Reiseschuh hat sich die Socke von Leguano bewährt.  Als Zweitschuh lässt er sich platzsparend im Gepäck verstauen. Für eine Stadtbesichtigung sind indes trainierte Fuß- und Beinmuskeln gefragt. Das ständige Gehen auf Asphalt belastet die Muskeln, Sehnen und Bänder sehr und ist nur geübten Barfußläufern zu empfehlen.

Preview	Product	Rating	Price
	leguano Primera schwarz 1000401004, EU L	No ratings yet		zum Angebot*
	leguano Classic kastanienbraun	No ratings yet		zum Angebot*
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Bei Regen und Kälte stößt der Leguano an seine Grenzen

Es liegt in der Natur der Sache, dass das Leguano Prinzip “Socke als Schuh) an seine Grenzen stößt, sobald die Temperaturen fallen oder Regen das Wetter bestimmt. Denn die Leguano Socke ist weder wasserdicht noch isoliert sie gegen Kälte. Das heißt: Im Winter werden die Füße meiner Erfahrung nach nass und kalt.

Selbst die körpereigene Heizung, welche durch Barfußschuhe durch die verstärkte Muskelarbeit in den Füßen angeregt wird, kann die Winterkälte nur bedingt ausgleichen. Zwar isoliert die Sohle gut vor Bodenkälte. Dafür kriecht die Kälte umso mehr durch das sehr luftdurchlässige Obermaterial.

Letztlich waren mir die Leguano Sockenschuhe bei meinem Test zu kalt. Ich im Winter und Herbst brauche ich einfach Barfußschuhe mit einem Obermaterial, dass mehr isoliert. Wenn es dir genauso geht, dann schau doch mal in unserem Winterspecial vorbei: Die besten Barfußschuhe für Herbst & Winter

Der Leguano ist ein wahrer Hingucker

Egal wo man mit der Leguano Socke* unterwegs ist, verstohlene Blicke sind garantiert. Häufig sprechen die Mitmenschen einen auf die exotische Fußbekleidung an. Schließlich ist es nicht selbstverständlich, dass Menschen in einem Schuh durch die Straßen ziehen, der auf den ersten Blick wie eine Socke aussieht.

Das hat Vor- und Nachteile. Vorteil: Die Barfuß-Socke ist eine Art Türöffner für den Beginn eines Gesprächs, zum Beispiel im Café (ist dem Autor des Öfteren passiert). Nachteil: Sobald einem mehr nach Ruhe ist, nerven die Blicke und Kommentare zeitweise.

Die richtige Größe und Passform

Meine Schuhgröße liegt zwischen 43 und 44. Da viele Käufer rückmelden, die Leguano Socken würden tendenziell kleiner ausfallen, entschied ich mich für die Größe 44/45, was bei Leguano dem Maß XL entspricht.

Grundsätzlich passt die Größe gut zu meiner Fußlänge. Jedoch fühlt sich der Leguano Sockenschuh einen Tick zu groß an (was das Tragegefühl aber nicht beeinflusst). Deshalb werde ich beim nächsten Kauf die Größe L (42/43) wählen.

Zusammenfassend lautet meine Empfehlung hinsichtlich der Größe: Wer eine Zwischengröße hat, sollte sich für die kleinere Variante entscheiden. Alle anderen können sich an der Größentabelle von Leguano orientieren.

Zusammenfassung & Fazit: Der Leguano Sockenschuh hat im Test überzeugt

Der Sockenschuh von Leguano* hat im Test als Allrounder für den Alltag absolut überzeugt. Die Symbiose aus Schuh und Socke gibt dem Fuß viel Bewegungsfreiheit. Der Kontakt zum Boden ist unmittelbar, sodass die Füße kleinste Unebenheiten wahrnehmen. Gleichzeitig schützt die robuste Sohle effektiv vor Verletzungen. Das Barfußgefühl ist insgesamt authentisch, gleichzeitig fühlt sich das gehen trotzdem bequem an.

Der Leguano Sockenschuh eignet sich für vielfältige Alltagsaktivitäten. Ferner leistet er bei sportlichen Strapazen wie zum Beispiel Yoga, Pilates oder Gymnastik gute Dienste. An seine Grenzen stößt er meiner Erfahrung nach bei Bewegungen mit schnellen und abrupten Richtungswechseln (z.B. kurzen Sprints). Bei solchen Belastungen rutscht der Fuß minimal hin und her.

Der Preis von 79 Euro fühlt sich auf den ersten Blick zu viel an. Die sehr gute Qualität, die hohen Produktstandards (z.B. Produktion in Deutschland) sowie die gute Haltbarkeit rechtfertigen den hohen Preis aber aus meiner Sicht, sodass das Preis-Leistungs-Verhältnis insgesamt in Ordnung ist.

Fazit: Wenn du auf ausgefallen Look stehst und einen Barfußschuh mit einem intensive Barfuß-Feeling suchst, dann kann ich dir die Leguano Barfuß Socke auf jeden Fall empfehlen.

Hier findest du alle Leguano Sockenschuhe*

Alternative Sockenschuhe / Socken als Schuhe

TIPP: Noch mehr Socken als Schuhe findest du hier in unserem Special Sockenschuhe & Barfußschuhe – Unsere Empfehlungen

Hier schon mal unsere zwei aktuellen Top-Kandidaten, die wir dir als tolle Alternativen zu den Leguano Socken empfehlen können:

Skinner Socks – die noch minimalistischere Socke

Wenn du es noch minimalistischer haben willst, dann kann ich dir die Skinner Socks* empfehlen (sind absolut angesagt!). Das sind ebenfalls Sockenschuhe – aber mit einer noch dünneren Sohle. Eigentlich haben die keine richtige Sohle.

Die Socke ist im Sohlenbereich nur mit einem ultra-abriebfesten Material verstärkt, dass vor Verletzungen schützt. Vorteil: Die Skinners Socks sind mit knapp 50 Euro günstiger als die Leguano Sockenschuhe.

Nachteil: Skinners halten nicht ganz so lange (unser Erfahrung nach etwa 2 Jahre). Interessiert an den Skinner Socks? Dann lies hier uns Skinner Socks Special

Kaufen kannst du die Skinners hier bei GoFreeConcepts.de*

Sockenschuhe von ZAQQ – die günstigere Alternative

Ähnlich Bauweise, mit knapp 66 Euro etwas günstiger: das sind die Sockenschuhe von ZAQQ. Sie unterscheiden sich nicht großartige von den Leguano Sockenschuhen. Auch hier findest du eine sehr robuste und gleichzeitig flexible Schuhsohle, die mit einem sockenartigen Obermaterial vernäht ist.

Die Auswahl an Sockenschuhen ist bei ZAQQ nicht ganz so groß wie bei Leguano. Du kannst zwar zwischen verschiedenen Farben wählen. Die Design-Variationen sind aber bei Leguano vielfältiger.

… zu den ZAQQ Sockenschuhen*

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